نقط بيضاء على اظافرك

[عذاايب]

نقط بيضاء على اظافرك

السـلآم عليكم

حبيت اجيب لكـمـ معلومة وافيدكم فيها



نقط بيضاء على اظافرك

البقع البيضاء شائعه جداا في الاظافر وعادة قابله للشفاء
وهذه البقع تنجم عن مرض يصيب قاعدة الظفر وهي لا تستدعي الاهتمام لانها
تزول بوحدها

الامراض التي تؤدي الى ظهوور بقع بيضاء بالاظافر؟؟


أمراض الفطريات

نقص الكالسيوم والزنك يؤديان الى ظهورها
التعرض المستمر الى البرد
كذلك هي من اعراض فقر الدم "الانيميا" الناتجه عن نقص الحديد
مع ظهور الاظافر شاحبه وباهته

العـــــــلاج بالتغذيه السليمه

من الهام أن يتناول الشخص الأطعمة الغنية بالحديد والكالسيوم وفيتامين (ب) والبوتاسيوم لأنها مواد غذائية مفيدة للأظافر بل ولباقي أعضاء الجسم وتتمثل في منتجات الصويا والكرفس والزبادي والبيض وفواكه البحر...

ومن الأطعمة الأخرى الهامة لتقوية الأظافر وتغذيتها اللوز ،الثوم، السبانخ، التونة، القرفة

المصدر: منتديات ارجوان

---

kr' fdqhx ugn h/htv;

 

[وهوه المحاسبة]

عاد تصدقي أظافري جديد صارت كلها زي كذا
بس أنا ما أحب البيض بالمرررررررره
يعطيك ألف عافية ما قصرتي موضوعك جدا مهم جزاك الله خيرا

 

[الانامل البيضاء]

يعطيك العافيةموضوع مميز

 

[عذاايب]

يعطيكم ربي العافيه

على هذا التواجد الرائع والمميز بين صفحاتي

 

[رجل الكراهيه]

يعطيك العافيه اختي ع الموضوووع المفيد
وباانتظار ابداعاتك

تقبلي مروري ,,,